Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -

списък на съставките Количество съставки (g/ml)

Морков, суров	300
Праз, суров	200
Паста, грис от твърда пшеница, суров	300
пилешка супа	1000

Инструкция за работа/подготовка:
Супа от пилешки юфка

Приготвяне на супата с пилешки юфка

1. Пригответе пилешка супа според рецептата на тази страница. Обелете 3 моркова и нарежете на тънки филийки. Почистете пръчка праз и нарежете бялата част на фини пръстени. Поставете зеленчуците обратно в супата и варете 10 минути. След това половин опаковка паста z. Б. Пене във врящата супа и варете около 10 минути, докато омекне.

2. Малко преди края на времето за готвене нарежете освободеното, вече меко сварено пиле на малки парченца и върнете към супата. Гответе няколко минути и сервирайте поръсено с магданоз.

бакшиш Супата може да се съхранява прясна в хладилника за няколко дни или да се замразява на порции във фризера.

Изчислете свои собствени рецепти?

Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти

Калкулатор на калории

Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.

Калории и хранителни стойности:
Супа от пилешки юфка

Сума от калориите и хранителните вещества на всички съставки за рецептата за пилешка супа с юфка
Хранителни стойности	единици	за 12 порции	на порция
Калорична стойност	ккал	2310.1	192,51
Калорична стойност	kj	9670.8	805,9
протеин	G	156,5	13 април
дебел	G	68,8	5.73
Полиненаситени мастни киселини	G	14.9	1.24
въглехидрати	G	266	22.17
Хлебни единици	БЪДА	22.17	1.85
Фибри	G	30.5	2.54
вода	G	1232.3	102,69
холестерол	mg	512.2	42,68
натрий	mg	829,7	69.14
калий	mg	4464,56	372,05
калций	mg	595.04	49,59
фосфор	mg	1978.58	164,88
магнезий	mg	369,54	30.8
желязо	mg	21.28	1.77
Витамин А, ретинол	µg	7404,16	617.01
Витамин Е, токоферол	mg	6.42	0,54
Витамин В1, тиамин	mg	1.38	0,12
Витамин В2, рибофлавин	mg	1.6	0,13
Витамин В3, ниацин	mg	48.08	4.01
Витамин В6, пиридоксин	mg	5.09	0,42
Витамин С, аскорбинова киселина	mg	166.19	13,85
Информацията се отнася до кумулативната сума на храните. Всички изявления без гаранция.

Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.

Още рецепти от категорията супи

Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.

• Grundrezetp.de
• ·
• отпечатък
• ·
• Защита на данни
• ·
• Отказ от отговорност

---