Рецепти с информация за калории, хранителни стойности, витамини, минерали, холестерол - Cookbook -

списък на съставките Количество съставки (g/ml)
Масло, сладка сметана- 200
Яйце, пълно яйце, пиле 300
Брашно, пшеница, тип 405 500
захар 200
ванилия 1
бакпулвер 8-ми
вода 125
ванилова захар 8-ми

Инструкция за работа/подготовка:
Хрупкави вафли

Приготвяне на хрупкави вафли

рецепти

1. Разбийте 6 яйца в купа и разбийте със захарта и 1 пакетче ванилова захар до пенливост.

2. Смесете брашното с пакетче бакпулвер и постепенно добавете към яйцата. Разтопете маслото и го добавете.

3. Налейте 1/8 литра газирана минерална вода и добавете няколко капки аромат на ванилия. Разбъркайте тестото, докато стане гладко. Тестото трябва да е дебело, но не твърде жилаво. Трябва да капе добре от лъжицата. Ако е необходимо, разбъркайте още малко вода. Оставете тестото да почине около 1/2 час, преди да изпечете вафлите.

бакшиш Минералната вода прави тестото по-хрупкаво. Ако вместо това използвате мляко, вафлите стават по-меки и тъмни.

Изчислете свои собствени рецепти?

Използвайте услугата за управление на рецепти, както и изчисляване на калории и хранителна стойност за вашите рецепти: Калкулатор на калории за рецепти

Калкулатор на калории

Бързо изчислете отделни храни или рецепти с калоричния калкулатор, без да се регистрирате.

Калории и хранителни стойности:
Хрупкави вафли

Общо калории и хранителни вещества на всички съставки за рецептата за хрупкави вафли
Хранителни стойности единици за 5 порции на порция
Калорична стойност ккал 4490,28 898.06
Калорична стойност kj 18940,92 3788,18
протеин G 92,81 18.56
дебел G 205,31 41.06
Полиненаситени мастни киселини G 11. 2.2
въглехидрати G 569,51 113.9
Хлебни единици БЪДА 47.46 9.49
Фибри G 20-ти 4-ти
вода G 452,33 90.47
холестерол mg 1668 333.6
натрий mg 1396 279.2
калий mg 1021.08 204,22
калций mg 357,48 71.5
фосфор mg 1728.4 345,68
магнезий mg 42,72 8.54
желязо mg 13.72 2.74
Витамин А, ретинол µg 2122 424.4
Витамин Е, токоферол mg 11.9 2.38
Витамин В1, тиамин mg 0,71 0,14
Витамин В2, рибофлавин mg 1.42 0,28
Витамин В3, ниацин mg 3.8 0,76
Витамин В6, пиридоксин mg 1.16 0,23
Витамин С, аскорбинова киселина mg 0 0
Информацията се отнася до кумулативната сума на храните.
Всички изявления без гаранция.

Легенда:Фибри = неизползваеми въглехидрати.
KH = Въглехидрати.
MUF = Полиненаситени мастни киселини.
Количества "0" = няма данни или практически липсва.

Още рецепти от категорията ястия с яйца

Готвенето е връзката между минало, настояще и бъдеще; Нищо не трае толкова дълго, колкото добрата рецепта.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечатък
  • ·
  • Защита на данни
  • ·
  • Отказ от отговорност