Рецепти на постност (книга) - Шобърт Норберт
Книгата с рецепти на фитнес гуруто Шоберт Норби е добро допълнение към публикуваните преди това томове. Тази книга съдържа 100 рецепти с код за актуализация 1. Храната, която може да се приготви въз основа на тях, може перфектно да подхранва тялото, като непрекъснато осигурява енергия на тялото. Читателят може да постави книга, пълна с цветни илюстрации, навсякъде: той или тя намира само описания на храни, които поддържат здравето и постноста, дори през нощта - обикновено - годни за консумация. Ето вкус на съдържанието: десерт от малиново кисело мляко, вариации на палачинки, мус от касис, месо от сирене от броколи, фолио от зеле, месо от пържена морска риба, пилешки гърди със сирене, домати, пълнени с извара от гъби, конфитюр от вега витамини, супа от шунка със сирене.
Свързани книги
Неизвестен автор - Алкализиращи хранителни рецепти
Ако имаше диета, начин на живот, при който можете да избирате от много вкусна храна, да ядете много и да не се налага постоянно да се лишавате от храната, за която жадувате, но запазвайки нейната стройност, младежка енергия и здраве, бихте ли искали да смените начина на живот? Е, такъв вид диета и начин на живот съществува! На разположение на всеки, който наистина се грижи за здравето си. Това PH WONDER е алкализиращ начин на живот! Преходът към алкален начин на живот не винаги е лесна задача, особено ако искаме да трансформираме и променим диетата на цялото семейство. С тази книга, съветите и рецептите в нея, ще помогнем на всички, които искат да се хранят здравословно, но разнообразно, които искат най-накрая да отслабнат, които искат да поддържат семейството и близките си здрави и с нов начин на живот, който да им осигури с по-дълъг, щастлив живот.
Нора Такач - Как да бъдеш добра жена?
Жената е не само жена, но и майка, дете, съученик, колега и спътник едновременно. Имаме много сложни задачи, които изискват много работа и внимание. Току-що написах тази тетрадка, за да помогна! Имаме нужда от място, където да съберем всичко. Бележник, който съдържа всичко, което е важно за нас, жените. Място за записване кога за последно сте били във фризьора, когато сте изтрили кожата си тази седмица, кога е рожденият ден на приятелката ви, колко часа има детето ви във вторник и какво трябва да купите за уикенда. Излишно е да имате предвид всичко, ако можете дори да го опишете. Ето защо попълването на по-голямата част от вашия бележник ви очаква. Шофирайте внимателно, записвайте всичко! Виждате ли, ако внесете система в живота си, ще бъде много по-лесно да запазите и красотата си!
Ilse-Maria Fahrnow - Jürgen Fahrnow - Хранене въз основа на петте елемента
Как можем да намерим оптималната диета за различни житейски ситуации: ежедневие и работа, стресови ситуации и загуба на тегло? Контролният списък за отговори на въпросите в книгата ще ви помогне да определите точно собственото си енергийно състояние. Той съдържа рецепти и предложения за ежедневно хранене, вкусни идеи за храна за деца, сложни упражнения за тяло и релаксация за балансиране на петте елемента за подобряване на нашето благосъстояние. Подарък с плакат за съветник за хранене!
Lénárt Gitta - Алкализиране с жива храна
Повечето заболявания се причиняват от подкисляване на нашето тяло. В последната си книга Gitta Lénárt предлага подробна програма, разделена на 4 стъпки за своите читатели, които искат да преминат към алкализираща диета, като активират самолечебните и самоподдържащи се сили на телата си. Процесът се подкрепя от най-добрите рецепти в суровата кухня, богато илюстрирана със снимки. За щастие все повече хора осъзнават, че начинът на живот е тясно свързан с нашето здраве и клетките ни са щастливи само ако ги храним с правилното гориво. И кое е най-подходящото гориво? Това, което е естествено, питателно, тъй като природата е създало, слънцето е узряло: зеленчуци, плодове, семена, кълнове, пресни издънки. "Уважаеми читателю, ако искате да поемете контрола върху здравето си, моля, следвайте ме в изпълнението на програмата, описана в книгата. Запознайте се със съставките и методите на готвене на естествената, основна диета, предлагана като алтернатива на традиционната - подкисляваща - диета! с нови храни, които не само ви помагат да възстановите здравето си, но и осигуряват истинско гастрономическо изживяване. " Lénárt Gitta