РЕЦЕПТИ, ХРАНА - масаж
РЕЦЕПТИ, ХРАНА
Трябва да се почистите старателно, да помогнете на запушеното, забавено, уморено тяло, да загубите килограмите, от които не можете да се отървете .
Монодиетата се състои от ядене на една и съща храна по време на едно хранене или за един, два, три дни ... или повече !
Нашето тяло търпи голям брой атаки всеки ден, някои неволно (Замърсяване, хранителни добавки и др.), а други по-съзнателно (Алкохол, тютюн, храна и др.). Той е в състояние да се справи с голяма част от него благодарение на петимата богослужения какво са черния дроб, червата, кожата, белите дробове и бъбреците. Но тези реални инсталации за преработка и обезвреждане на отпадъци може да бъде затрупан от масивен и постоянен приток на токсини. Съществуват и големи неравенства между индивидите в способността им да се елиминират. Излишните токсични молекули е възможно да се прикрепят навсякъде, до най-малките ъгли на тялото, причинявайки множество дисфункции, понякога глухи и понякога по-бурни. Освен ако не живеете като отшелник в дълбините на планината, всички сме засегнати и трябва да намерим решение за ограничаване на щетите.
Именно това е ролята на a монодиета което поставя основите на ефективен детокс и води до трайно отслабване.
ТРИ ОСНОВАТЕЛНИ ДНИ
Клетките на чревната флора имат относително кратък живот: 72 часа, за да бъдем точни. Защото uтридневна монодиета им позволява да се обновят напълно (без да бъде атакуван). Те ще се отърват от повечето молекули, които са вредни за правилното им функциониране.
През този период другите органи са имали достатъчно време да изпълняват задачите, които обикновено не могат да изпълнят, тъй като са постоянно в търсене. По този начин цялата хепато-билиарна система е облекчена и след това може да си позволи да обработва „закъснели файлове“.
С този 42-дневен период понякога е трудно да се живее, това е вид отнемане от много вещества, особено от захарта. Последният е много по-мощно лекарство от други, чиято репутация е много по-сярна. Не е необичайно да преминете през времена на голяма умора и раздразнителност, както при всяко друго оттегляне. В допълнение, както вече споменахме, тялото се възползва от този период, за да навакса и това включва рециркулация на много токсични вещества, чийто масивен приток може да предизвика повече или по-малко бурни реакции ... до висотата на минали ексцесии !
Бихте го разбрали, монодиетата се използва главно за подготовка на тялото ви за детоксикацията, която следва !