Рецепта за вкусни сладкиши с моркови с камшик, без захар и без глутен
Печенето на бисквитки у дома е много по-здравословно. И с основание индустриалните торти съдържат много добавки, които са вредни за здравето. Така че защо да не измислите собствените си лакомства на по-ниска цена и да се насладите на здравословния им вкус, без да забравяте ползите от печенето в добро настроение. И така, ето рецепта за бисквити от моркови, пълни с крема сирене, вкусни и леки. Вие ще ни кажете новината.
За сладкиш, който съчетава удоволствие и здраве, рецептата за тези бисквитки ще бъде идеална. Украсени с водещ зеленчук, морков, те осигуряват на небцето ни мекота и вкус, както и много ползи за тялото ни.
Какви са ползите от морковите ?
Считан за мулти-хранителен източник на храна, морковът е кореноплоден зеленчук, известен с богатството си от естествени биоактивни съединения, а именно фенолни съединения, каротеноиди, полиацетилени и аскорбинова киселина.
Като истински усилватели на здравето, те се възползват от антиоксидантна, противовъзпалителна или дори антибактериална способност, както е посочено в това проучване. По този начин неговото богатство с каротеноиди би предотвратило риска от сърдечно-съдови заболявания и би предпазило от свързани с възрастта очни заболявания.
Толкова много причини да консумираме този здравословен зеленчук и да го добавяме към нашите ежедневни чинии, а защо не и към нашите рецепти за торти.
Рецепта за бисквити с моркови и крема сирене
За да се избегне вредното въздействие на пестицидите върху здравето, препоръчително е да се набавят съставки от биологичен произход.