Рецепта за вафли Dukan (Приготвяне 5 минути Готвене 4 минути)

Торта

Рецепта за вафли Dukan

Преамбюл:

Вафлите Dukan могат да бъдат погълнати по време на круизната фаза на известната високо протеинова диета, където са разрешени 2 супени лъжици царевично нишесте на ден и на човек. Пригответе и бита сметана Dukan, която да придружава този гурме и все пак лек десерт.

приготвяне

Подготовка: 5 мин

Съставки за приготвяне на тази рецепта за 3 души:

четири супени лъжици царевично нишесте
четири супени лъжици извара
2 яйца
супена лъжица подсладител на прах