Рецепта за тиш киш

Влакна

Протеин

Липиди

Въглехидрати

Порции

Подготовка/бедро

Изтеглете Печат

рецепта


Приготвяне на зеленчуци
Обелете тиквата и лука. Нарежете лука на малки ивици и малки от портоните

В гърне:
- за разтопяване на маслото
- Бланширайте лука, след което добавете тиквата
- Добавете 15cl вода, за да приготвите тиквата (не добавяйте твърде много вода, защото бутер тестото не трябва да се накисва).

Приготвяне на месото
- В тиган запечете бекона и отстранете мазнината

Приготвяне на сместа
- В купа за салата разбийте яйцата
- Смесете крем крем и настърган брой
- Добавете бекона и отцедената тиквена смес. (Тиквата трябва да бъде смачкана с вилица)