Рецепта за сладки мъфини с овесени ядки

Овесените ядки са супер здравословни и вкусни. Достатъчна причина да опитате бързо този прост вариант на кифла

Бърза рецепта: мъфини с овесени ядки с ябълка и канела

Овесените люспи са истински универсални и трябва да бъдат включени в менюто много по-често, особено през студения сезон. Но винаги точно както мюслито отегчава в дългосрочен план, нали? Изпробвайте настоящата ни любима рецепта. Мъфините с овесени ядки се приготвят бързо, изключително вкусни, а също и леко удоволствие.

Състав:

• 150гр овесени ядки
• 150гр брашно
• 100гр захар
• 2 яйца
• 75 мл масло
• 250 мл мляко с ниско съдържание на мазнини
• 1 чаена лъжичка канела
• 1 пакетче бакпулвер
• 1 щипка сол
• 400г ябълки

Можете, разбира се, да изберете и изключително здравословния вариант и да използвате кленов сироп вместо захар и да замените бялото брашно с пълнозърнесто или брашно от спелта. Що се отнася до маслото, можете да използвате изключително здравословно кокосово масло.

За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки

---