Рецепта за сладка картофена супа - топ санте
Практическа информация
- Общо време: 20 мин
- Време за приготвяне: 20 мин
- Брой хора: 4
- Трудност: Лесно
- Цена: Икономична
- Вид готвене: Готвене на слаб огън
- Калории: 210
- Тип: Плосък
- Категория: Супа
- Хранителни критерии: антиоксидант, ниско калорично, с високо съдържание на фибри, без глутен, без лактоза, без яйца, без семена
Съставки
- 500 г сладки картофи
- 1 нарязан лук
- 1 червен пипер, нарязан на кубчета
- ½ ч.л. до в. къри
- ½ ч.л. до в. джинджифил на прах
- ½ ч.л. до в. канела
- ½ ч.л. до в. кимион на прах
- 2 с.л. до s. зехтин
- 1 C. до в. изпъкнала тайландска къри паста
- клонки кориандър
- 10 cl кокосово мляко
- сол