Рецепта за сладък булгур; Преместване - Спортен блог; Здравословна кухня

Споделете публикацията "Сладък булгур: бадемово мляко и круша"

сладък

Тези, които ме следват в Instagram, знаят, че днес бях в режим на дистанционна работа и че направих второто си сутрешно бягане за седмицата [и да, след като бях контузен през цялото лято, бях върнат много бавно]. Така че имах време да приготвя закуската си, без да бягам. Първоначално бях планирал оризов пудинг [нова рецепта, която вероятно ще пробвам изведнъж следващата седмица], но най-накрая си паднах по сладък булгур. Тази рецепта е за голяма купа и си заслужава 6 точки.

Съставки
- 50 г булгур
- 200 мл бадемово мляко Alpro
- 1 C. до в. стевия на прах
- 1 круша

Подготовка
- Поставете булгура с бадемовото мляко в тенджера и оставете да заври, докато млякото заври.