Рецепта за салата за отслабване (Приготвяне 20 минути Готвене 10 минути)

Салата

Рецепта за салата за отслабване

Преамбюл:

Можете напълно да обърнете внимание на линията си, без да се отказвате да се забавлявате. Доказателството с тази рецепта за салата, направена с аспержи и спаначени листа, гарнирани със сушени домати и кедрови ядки.

Подготовка: 20 мин

Готвене: 10 мин

Съставки за приготвяне на тази рецепта за 4 души:

12 зелени аспержи
1 голям говеждо сърце домат
3/4 от торба бебешки спаначени листа
1/2 авокадо
3 сушени домата
8 чери домата
1 C. натрупани супени лъжици кедрови ядки
кервил
балсамов оцет
зехтин
сол
пипер

Поетапно приготвяне на рецептата за салата за отслабване:

1. Оставете да заври тенджера с подсолена вода и потопете в нея аспержите за около десет минути готвене.

---