Рецепта за салата от аспержи

Бърза и лесна рецепта за салата от Valderiz

Време за подготовка:

Време за готвене: 3 минути

Трудност: Лесно

Съставки (6 души):

Салата:
- 1 връзка пресни аспержи, измити и нарязани на 1 см парчета
- 1 сърце от целина, клони и вътрешни листа, нарязани на ситно
- 1/2 червен пипер, нарязан на ситно
- 2 супени лъжици червен лук, нарязан на ситно
- 2 с.л. несолени слънчогледови семки
- 1 кутия (14 унции) предварително сварен див ориз
Винегрет:
- 1/2 портокал
- 1 C. супена лъжица балсамов оцет