Рецепта за пилешка салата за отслабване

салата

Пилешка салата за отслабване, за да започнете храненето с лека нотка. Ето какво ви предлагаме с тази рецепта, съставена от пилешки котлети, сандвич хляб и лек горчичен винегрет. В зависимост от местоназначението на тази рецепта за отслабване като предястие или основно ястие, просто трябва да адаптирате пропорциите.

Състав: 4 Pers.

  • 4 пилешки котлета
  • 1 салата
  • 2 филийки сандвич хляб
  • 3 с.л. лимонов сок
  • 1 C. горчица
  • 2 с.л. супени лъжици зехтин
  • 1 C. супена лъжица вода
  • сол пипер

Подготовка:

Гответе котлетите в тиган без мазнина. Нарежете ги на ивици. Запечете резените бял хляб под скарата, след което ги нарежете.