Рецепта за отслабване Салата от пъпеш Отслабване и хармония
Лятото е тук и с него желанието за леки ястия, приготвени със зеленчуци и плодове. Десертите често са пъзел, харесваме ги нито прекалено тежки, нито прекалено богати, оригинални, но преди всичко много свежи.
Изненадайте гостите си с тази рецепта за отслабване на гарниран пъпеш, добър, домашен и забавен! !
Пъпешът е плод (или зеленчук, за който се води дискусията), богат на витамини, микроелементи и фибри. Ползи, от които не можем да се лишим.
Пъпешна салата за 4 човека
4 малки пъпеши
50 г малини
50 г касис
4 обикновени кисели млека
1 лимон 100 г ягода кули или кули от червено касис
4 клончета прясна мента