Рецепта за отслабване с чай от черница, коприва и шок • Здравейте Яш •
С помощта на рецептата за отслабване с чай от черница, коприва и шок ще успеете да свалите 7 килограма за четири седмици. Тайната на диетата е да се консумират 2-2,5 литра чай на ден, приготвен от черница, коприва и шокови цветя. Всяка се приготвя отделно и се пие по една през целия ден. Задължително е да се пият неподсладени инфузии и, доколкото е възможно, горещи. Тези чайове не само топят мастния слой, но предотвратяват утаяването му.
Черничевите листа са много богати на калциев карбонат, танин, аргинин, адеин, бета-каротин. Черничевите листа поради активните принципи в съдържанието имат ефекти - антидиарейни, - антидиабетни, стягащи, хипогликемични. Чаят от черничеви листа е решение в борбата с излишните килограми, ако не прекалявате, използвайте само изсушени листа, но е особено полезен при лечението на много заболявания и помага за премахване на чревните червеи.
Цветовете имат диуретично, слабително, противовъзпалително действие и имат антивирусни и антисептични свойства, докато плодовете имат отлични антиоксидантни свойства. Както цветята, така и листата съдържат рутин, изоцерцитин и хиперозид. Цветята съдържат гликозиди, танини, сапини, пектини, етерични масла, витамин С и минерални соли, а плодовете съдържат танини и антоцианини като самбуцин, самбуцианин, хризантема и други гликозиди и цианидини.
Копривата е сред най-богатите растения на вещества, полезни за човешкото тяло, което накара диетолозите да я препоръчват като хранително или лечебно растение за детоксикация и регенерация на тялото. Съдържат протеинови и въглехидратни вещества, изключителен брой аминокиселини, витамини В2, К и С, поливитамин А, пантотенова киселина, бета каротин, калциеви соли, желязо, силиций, магнезий, калий, амини, кетони, стерини и много в по-малки количества. Противовъзпалителните свойства се дължат на простагландините.
Чаят от коприва помага за детоксикация на организма от химикали и тежки метали. Тъй като е богат на минерали и витамини, той е отличен за витаминизиране, реминерализация и балансиране на защитната система на организма.