Рецепта за отслабване - Пюре от разцепен грах

Вкусно пюре от грах от грах, което децата обичат.

250 г нарязан грах, 2 моркова, 1 глава лук, 1 скилидка чесън, мащерка, дафинов лист, сол.

Можете да намажете това пюре върху препечен пълнозърнест хляб, препечен по стил "тост от могети".

- Изплакнете нарязания грах в студена вода и ги сложете в тенджера с 3 пъти обема им студена несолена вода. Кипнете водата.