Рецепта за отслабване - печено пиле на шиш

Миризмата на хубаво печено пиле може да се усети из къщата. Приготвен на шишенце, той е перфектно на скара и без никаква мазнина. Добър семеен обяд в перспектива !

печено

Практическа информация

Съставки

Пиле от свободно отглеждане от 1 кг до 1,5 кг (имате нужда от добро, твърдо пиле, за да не се повреди при обръщане), малко остарял или препечен хляб, 1 или 2 скилидки чесън, билки: мащерка, розмарин, пипер.

Предложения за рецепти за отслабване

Плънката от пилето не е от съществено значение, но придава добър вкус на пилето и прави добър акомпанимент.

Можете да сервирате това пиле с домашно картофено пюре и пюре от друг зеленчук.
А останалите пилета могат да се използват на следващия ден в смесена салата, торта или пикантна баница, в пастети.