Рецепта за лятна плодова салата с череши и билков мед

Днес нашата авторка София има рецепта за вкусна плодова салата с череши за вас. Малките червени плодове са наистина жилави!

плодова

Черешите са пълни с витамини, фолиева киселина и флавиноиди./@ София Шилик

Какво ще кажете за плодова салата с череши? Тези плодове са не само вкусни, но и пълни с калий, калций, магнезий, фолиева киселина, витамини от група В и С и много други. Нашият автор показва как се прави.

300 г череши
250 г ягоди
2 грейпфрута
Сок от 1 лайм
1⁄2 чаша акациев мед
Пресни билки, в идеалния случай естрагон, босилек, кервиз, дървесни дървета или маточина

ПОДГОТОВКА

1. Внимателно измийте плодовете и подсушете.
2. Обезкостете черешите, отстранете стъблата от ягодите и разрежете наполовина.
3. Филе грейпфрутите, поставете в купа, залейте със сок от лайм.
4-ти. Нарежете билките на ситно и смесете с меда.
5. Полейте плодовете непосредствено преди сервиране.
6-то. Сервирайте гарнирано с билкови листа.

Желаем добър апетит!