Рецепта за кефир с кокосова вода - KEFIR KOMBUCHA

Естествен източник на калий, който допринася за нормалната мускулна функция, кокосовата вода може да се използва в комбинация с плодов кефир.

кокосова

Ето как да го направите:

в стъклен буркан ще трябва да поставите 50 грама зърна плодов кефир и просто да добавите 1 литър кокосова вода отгоре (или приблизително еквивалента на 5 кокосови ореха).

Стъкленият буркан трябва да бъде покрит с муселин, задържан на място от ластик, така че прахът да не попадне в него. Не е необходимо да добавяте повече захар.

След 24 часа зърната на кефира постепенно ще се издигнат на повърхността. Когато е готова, напитката трябва да има остър вкус на кокос.