Рецепта за ябълков сос Яжте по-умно
Ябълково пюре - чистата наслада от плодовете без добавена сладост!
Здравословно, защото
Интелигентен съвет
Хранителни стойности
Една ябълка на ден държи лекаря далеч - ябълките се запазват тук и са готови за предаване, когато купата с плодове е празна или е необходимо ябълково пюре за по-нататъшна употреба. Ябълките съдържат разтворими фибри пектин. Помага за понижаване нивата на холестерола и нормализиране на метаболизма на захарта.
Ако искате веднага да ядете ябълковото пюре или да го използвате отново, не го пълнете в чаши, а го оставете да се охлади малко в купа. Съвет: Можете да овкусите ябълковия сос според вашия вкус с подправки като канела, джинджифил, кардамон или анасон. Основната рецепта работи напълно без добавена сладост, в зависимост от употребата можете да приготвите малко захар от кокосов цвят с нея или да я подсладите с мед след това.