Рецепта за домашно скраб от хималайски ru Зелена
Винаги е приятно да се поглезите малко, особено когато сте заета майка. Още по-добре е, когато това глезене подхранва тялото ви, елиминира токсините и може да се бори с целулита. С помощта на този скраб с мента и хималайска сол ще получите точно тези неща.
Защо търкане?
Дори обикновено триене на кожата ще помогне за по-добра циркулация, намаляване на целулита и подобряване на тонуса и здравето на кожата. Използването на масажна четка е добър вариант, но скраб с хималайска сол ще стимулира кожата ви още по-добре и ще имате много повече предимства. Ако добавите някои етерични масла към уравнението, резултатите ще бъдат още по-добри, плюс настроението ви ще се подобри.
Повечето скрабове също съдържат масло, което помага на съставките да се плъзгат по-добре по цялата повърхност на кожата. Тази рецепта съдържа кокосово масло, защото е чудесно за кожата и бадемовото масло, което помага за тонизиране. Също така сложих малко сапун на слушалките, за да помогна за почистването на кожата и да я направя дори скраб с всичко.
Ползите от хималайската сол
Хималайската сол ми е любима и винаги я имам под ръка, защото е пълна с минерали и микроелементи като калций, магнезий и желязо. Ако го използвате в кухнята, хималайската сол ще ви помогне да елиминирате токсините, да регулирате нивата на Ph и електролитите, да укрепите костите си и да подобрите циркулацията, само за да изброите някои от предимствата на консумацията хималайска сол. С този скраб кожата ви ще бъде подхранена с всички минерали и микроелементи в солта.
Защо етерично масло от грейпфрут?
Етеричното масло от грейпфрут помага за стимулиране на лимфната система и премахва излишната вода от тялото. Също така помага за подобряване на циркулацията и намалява появата на целулит. Едно проучване показа, че само с обикновената миризма на грейпфрут метаболизмът се засилва и процесът на отслабване се ускорява. Съдържа много ликопен, който помага да се предпазят клетките от увреждане на свободните радикали.
Лечебна мента
Въпреки че ментовото масло обикновено се използва за храносмилане и отпушване на дихателните пътища, съдържанието му на ментол го прави подходящ само за ободряващ солен скраб. Енергията ви ще се увеличи, ако използвате мента, плюс това ще се чувствате по-бдителни. Също така може да помогне за балансиране на количеството мазнини, които кожата произвежда. Обичам да го използвам и когато ме боли глава. Тъй като това е много силно масло, уверете се, че използвате внимателно измерено количество и използването му трябва да се избягва в случай на малки.
Състав скраб с хималайска сол
1 чаша смляна хималайска сол
1 супена лъжица кокосово масло
2 супени лъжици зехтин
1 супена лъжица сапунени слушалки
20 капки етерично масло от грейпфрут
2 капки етерично масло от мента
Подготовка:
1. Поставете кокосово масло, етерични масла и бадемово масло в малка стъклена купа. Смесете ги добре с вилица или силиконова шпатула.
2. Добавете сапун за слушалки и хималайска сол
3. Можете да съхранявате този скраб в буркан. За да го използвате, разнесете го навсякъде, масажирайте добре и тялото ви ще се почисти и ексфолира. Изплакнете с топла вода.
съвети:
Тъй като този скраб съдържа масло, бъдете внимателни, когато излизате от ваната, тъй като съществува риск от подхлъзване.
Някои ароматерапевти казват, че етеричното масло от грейпфрут е фототоксично, което означава, че може да предизвика чувствителност към слънчевите лъчи, ако се остави върху кожата. Но това не трябва да ви тревожи, защото изплаквате след използване на скраба. Но ако знаете, че имате чувствителна кожа или ще бъдете на слънце веднага след използването на този скраб, трябва да внимавате.