Рецепта за диетична стафидна напитка

съставки
200 грама стафиди, 5 литра вода, мед, на вкус, сок от два лимона.

Трудност: Намалено | Време: 15 мин

Начин на приготвяне

Измийте стафидите и нарежете на ситно;

Сложете да се вари в 5 литра вода за около 6-7 минути, след това свалете водата от огъня и оставете да се охлади;

След охлаждане прецедете течността и стафидите прекарайте през сито;

В течността добавете лимонов сок и мед, на вкус, разбъркайте добре, сложете течността в бутилки и оставете студена;

Останалите стафиди могат да се добавят към кисело мляко, след като са били пасирани.

1. Поставете сливите и канелата в голяма тенджера, на огъня, заедно със 150 мл вода и

Измийте добре всички съставки. Обелете половин лимон. Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока