Рецепта за десерт без захар в Трабзон с високо съдържание на витаминна захар - Рецепти за десерти

Trabzon Hurma десерт

Тези, които искат да отслабнат диета могат райска ябълка консумират по време на хранене. Порция от това сладко, което съдържа 142 калории, ще поддържа както нуждите от захар, така и нивата на протеини поради сатирата. Яжте много от този плод със защитен ефект срещу здравето на сърцето, рак, високо кръвно налягане. Тук можете да използвате и двете Райска ябълка както и с много вкусен Направете рецепта за десерт.

десерт

материали

5 мека райска ябълка
3 парчета яйце
1 чаша мляко
1 опаковка ванилия

подготовка

Почистете добре фурмите и ги почистете с тънка тел и пюре (без лющене, тъй като кората остава на ситото). Изсипете сместа в малки купички на фурната, поставете чашките върху тавата за печене и изсипете гореща вода в листа, докато тя не е в центъра на съдовете. Печете във фурната за около 25 минути. Оставете веднага да се охлади. След охлаждане можете да сервирате, като просто обърнете. Характеристиката на тази рецепта за 6 души е, че не съдържа захар и е с високо съдържание на протеини.