Рецепта за червено зеле с цвекло, червен лук - нашето тяло-здраве-диета

Цвекло лилаво зеле рецепта със снимки

Ако вашите летни източници на витамини са изчерпани, ето пример как витаминните бомби могат да се консумират и през зимата.

червено

НА цвекло и зеле истински супер храни, трябва да консумирате колкото се може повече от тях.

Рецепта от лилаво цвекло от цвекло >>

Тази салата от зеле може да се направи без консерванти, защото съставките ще направят само 4-5 салати от буркан, което е толкова вкусно, в четиричленно семейство няма да имате време да се развалите ...:)

Съставки на зеле от цвекло:

  • 1 кг лилаво зеле, рендосано
  • 1 кг настъргано цвекло
  • 10 dkg хрян настърган
  • 1/2 кг лук, нарязан на пръстени
  • 30 dkg тръстикова захар/еритритол
  • 4 dkg сол
  • 4 дл ябълков оцет