Рецепта за бърз броколи от бърколи - Рецепта за бъртен броколи - Marmiton

бърколи

Съставки

Прибори

Съставки

Брой лица

кг замразени цветя от броколи

cl прясна сметана

g настърган Ементал

супени лъжици брашно

прибори

Подготовка

  1. Гответе замразените броколи в тенджерата под налягане за 6 минути, веднага щом клапанът засвирне.
  2. Подредете броколите в съд с гратен.
  3. Смесете млякото, заквасената сметана, индийското орехче, солта и черния пипер.
  4. Добавете 100 г Ементал.
  5. Изсипете броколите.
  6. Поръсете с останалото сирене и малко индийско орехче.
  7. Кафяво във фурната (7, 200 до 220 ° C), 10 минути.