Рецепта за балансиран кантонски ориз - топ санте

балансиран

Практическа информация

  • Общо време: 35 мин
  • Време за приготвяне: 10 мин
  • Време за готвене: 25 мин
  • Брой хора: 2
  • Трудност: много лесно
  • Средна цена
  • Тип: Плосък
  • Категория: Напитки
  • Хранителни критерии: Антихолестерол, Антидиабет, Антиоксидант, Богат на фибри, Богат на омега 3, Без глутен,

Съставки

  • 60 г ориз
  • 1 бял лук, нарязан
  • 50гр скариди
  • 2 яйца
  • 50г шунка на кубчета
  • 200 г пресен или замразен (размразен) грах
  • 2 ч. Л. Зехтин
  • 30g фета

Подготовка