Рецепта Пшеница със зеленчуци

зеленчуци

Получавате малко вкус на подправки, сякаш ядете кус-кус.

Състав: 4 Pers.

  • царевица
  • 2 домата
  • 2 ряпа
  • 2 моркова
  • 1/4 зелен пипер
  • 1 кубче говеждо месо
  • 1 глава лук
  • мащерка
  • босилек
  • зехтин
  • сол пипер

Подготовка:

  • Подготовка 20 мин
  • Готвене 20 мин
  • Нарежете всички зеленчуци и лука на малки квадратчета и ги запържете в тиган с олио за 5 минути.

    Технически ходове

    Добавете житото и оставете да къкри в продължение на 2 минути, след това добавете говеждия бульон, разтворен в гореща вода, сол и черен пипер и добавете мащерката и босилека.