Рецепта пържола от сьомга в микровълнова фурна (лесно, бързо)

02 август 2009 г.

пържола

  • 1 пържола от сьомга
  • 1/2 необработен лимон
  • зехтин
  • 2 стръка пресен магданоз
  • сол пипер

Време за готвене: 5 мин

Време за почивка: 2 мин

Изстискайте лимона, за да съберете сока му. Отстранете семената, ако е необходимо.

Поставете пържолата от сьомга в контейнер, безопасен за микровълнова фурна.

Залейте пържолата от сьомга с лимоновия сок и зехтина. Солете и пипер настилката по ваш вкус.

Поставете контейнера в микровълновата фурна и гответе филето от сьомга за 5 минути на пълна мощност.