Рецепта Пържени на фурна пилета и сотирани зеленчуци; Мароко Рецепти

Това е вкусно бързо и лесно ястие за приготвяне. Това е пържено ястие на фурна със задушени зеленчуци в масло. Ето необходимите съставки, както и стъпките за подготовка.

пилета

Състав:

  • купа зелен фасул
  • купа карфиол, нарязан на хапки
  • 1/2 червен пипер, фино нарязан на кубчета
  • 1 глава лук, фино нарязан на кубчета
  • 1 тиквичка, нарязана на малки филийки
  • 4 до 5 ч.ч. супена лъжица масло (или рапица или зехтин)
  • 2 скилидки чесън, нарязани
  • сол на вкус)
  • 1/2 ч.ч. пипер
  • пилешки парчета (4 и повече)
  • галета
  • горчица

Подготовка:

Етап 1: Сварете пилето в тенджера, пълна с подсолена вода. Гответе около 15 минути

2-ра стъпка: В друга тенджера сварете боба и карфиола в подсолена вода. Варете около 15 минути, докато зеленчуците омекнат