Рецепта от заешко къри и кокосово мляко - списание omnicuiseur

къри

За да приготвите допълнителни количества, кликнете върху „Изтегляне на PDF на рецептата“ по-горе.

За да придружите това ястие, можете да направите моркови с малко ориз басмати. Така ще имате пълноценно и балансирано ястие.

Шарлайн Фавро Диетолог в L'Omnicuiseur Vitality ->

Рядко е било по-бързо и лесно от тази рецепта за заек къри !

Съставки

  • 1 кг заек на парчета,
  • 2 или повече хубави лука,
  • 2 чаени лъжички къри на прах,
  • 80 до 120 г кокосово мляко,
  • 1 супена лъжица бульон,
  • 1 голяма чаша вода,
  • натрошени семена от копър.

Материал: Omnicuiseur Vitalité 6000 и основното му гювече.

Лесната рецепта за заек с кокосово мляко и меко къри на пара

  • Нарежете лука на ситно.
  • Поставете парчетата заек и лук в гювеча.
  • Смесете кърито и бульона във водата.
  • Поръсете парчетата зайци и добавете няколко натрошени семена от копър.
  • Затворете гювеча и гответе.
  • Добавете кокосовото мляко в края на готвенето.

Време за готвене

Готвене: 40 минути

Високо: макс. 40 мин

Отдолу: макс. 30 мин., след това мин. 10 мин

Продължете да готвите за 20 мин поддържане на гювеча затворен.

Адаптирайте рецептата към Vitalité 5000, 4000 или 3000

  • Времето за готвене на Vitality 6000 и Vitality 5000 са почти сходни (това може да бъде 5 до 10 минути намаляване на времето за готвене, в зависимост от ястията. Гювечът е прозрачен, така че не се колебайте да тествате и коригирате според вашите рецепти).
  • Да се ​​адаптира от Жизненост 6000 до 4000, количествата да се намалят наполовина. Времето за готвене е сходно, ако адаптирате рецепта, приготвена в запеканката за 6 души и намалите с 10 минути, ако адаптирате рецепта, приготвена в запеканка за 10 души. Не забравяйте да сложите малко вода на дъното на гювеча, когато има междинно ястие.
  • Рецептите на Vitalité 4000 са постижими с Vitalité 3000 тъй като имат еднаква мощност, от друга страна ястието Vitality 3000 е малко по-малко.