Рецепта от сливи и кайсии Яжте по-умно
Хранителни стойности
| Витамин А | 0,1 mg | (13%) | |
| Витамин D | 0,1 µg | (1%) | Повече ▼ |
| Витамин Е. | 0,3 mg | (3%) | |
| Витамин К | 1,4 µg | (2%) | |
| Витамин B₁ | 0 mg | (0%) | |
| Витамин B₂ | 0,1 mg | (9%) | |
| ниацин | 0,6 mg | (5%) | |
| Витамин B₆ | 0 mg | (0%) | |
| Фолиева киселина | 3 μg | (1%) | Повече ▼ |
| Пантотенова киселина | 0,1 mg | (2%) | |
| Биотин | 1,2 µg | (3%) | Повече ▼ |
| Витамин B₁₂ | 0 µg | (0%) | Повече ▼ |
| витамин Ц | 1 mg | (1%) | |
| калий | 69 mg | (2%) | Повече ▼ |
| Калций | 14 mg | (1%) | Повече ▼ |
| магнезий | 5 mg | (2%) | Повече ▼ |
| желязо | 0,1 mg | (1%) | Повече ▼ |
| йод | 3 μg | (2%) | Повече ▼ |
| цинк | 0,1 mg | (1%) | Повече ▼ |
| Наситените мазнини | 4.6 g | ||
| пикочна киселина | 6 mg | ||
| холестерол | 19 mg | Повече ▼ | |
| Общо захар | 7 g |
съставки
Стъпки за подготовка
Загрейте фурната до 180 ° C, застелете тава с хартия за печене.
Смесете маслото със захарта, докато стане кремообразно. Нарежете сливите и кайсиите, разбъркайте, добавете брашно и разбъркайте също.
Добавете обезмаслено мляко на глътки, докато разбърквате. Разбийте белтъците на твърд сняг, сгънете. Разстелете всичко в тавата и печете около 15 минути.
Извадете от формата, отлепете хартията за печене, нарежете на 6 триъгълника и поднесете на прах с пудра захар.