Рецепта от яйце микан от риба тон Dukan (Приготвяне 10 минути Готвене 9 минути)

Диета

Dukan Egg Mimosa Tuna Recipe

Преамбюл:

Днес яйцата са на диета на Дюкан, но не по някакъв стар начин. Стил на мимоза, разбира се! С риба тон и 0% сирене отнема няколко минути и ви дава страхотно предястие.

Подготовка: 10 мин

Съставки за приготвяне на тази рецепта за 5 души:

5 яйца
1 кутия тон
2 малки бурканчета с 0% извара
1 квадрат пресен чесън и билки 0%
1 прясно квадратче 0%
Чесън
Chive
Сол
Пипер

Стъпка по стъпка приготвяне на рецептата за риба тон от мимоза Dukan:

1. Кипнете вода с малко сол и бял оцет, за да предотвратите напукване на черупките. Когато водата заври, потопете деликатно яйцата с лъжица, за да не ги счупите и оставете 10 минути.

---