Рецепта на Тирамису Дюкан (Приготвяне 15 минути Готвене 15 минути)
Десерт
Рецепта на Тирамису Дукан
Преамбюл:
Тирамису е наистина вкусно, но проблемът е, че е доста мазно. Това, че сме на диета обаче, не означава, че нямаме право на няколко сладки в края на храненето. Ето рецептата за тирамису Дюкан, който замества традиционния маскарпоне с 0% мазнини швейцарски бисквити и будоари с домашен пандишпан, който значително намалява калорийния прием на този десерт.
Подготовка: 15 мин
Готвене: 15 мин
Съставки за приготвяне на тази рецепта за 3 души:
5 малки швейцарци с 0% мазнина
5 яйца
4 супени лъжици подсладител
2 супени лъжици царевично нишесте
1 чаена лъжичка какао
силно кафе
половин саше бакпулвер