РЕЦЕПТА НА БУРГЕР ЗА ПУШЕН ХЕРИНГ

ПЪЛЕН МАЛКИ СЕНДВИЧ.

Време за подготовка:

Време за готвене: 15 минути

Трудност: Лесно

Съставки (1 човек):

1 Бургерски хляб 1 Твърдо сварено яйце 1 Черен домат 1 Картофи

Подготовка:

Твърдо сварете яйцето. Сварете картофа във вода и го обелете. Нарежете домата на филийки.

Поставете хляба в чиния и поставете топлите картофени филийки отгоре, а резенчетата домати отгоре, след това поставете херингата върху него с малко от маринатата му (морковен лук), покрийте с твърдо сварени резени яйца.

Подредете останалите филийки домат и твърдо сварено яйце.

За 100 g:
Калории 60 kcal Протеин 2 g Въглехидрати 5 g Мазнини 1 g

Публикувано от italmo

8 коментара

7024

Супер Моник! както казах по-рано на Сабин, намирам тази идея за отлична! много добре