Рецепта л хумус, проста версия, без тахан, с тайна съставка

проста

Хумус (прост, без тахан, тайна съставка)

Често пъти в рецептите за хумус се препоръчва използването на тахан. Това е съставка, която не намирам лесно. Така че търсех опростена версия, която да направя, когато пожелая, с това, което имам в кухнята си. И тогава открих тайната съставка ...

… ФЪСТЪЧЕНО МАСЛО! Резултатът е наистина страхотен и цялото ми семейство го обича. Освен това рецептата е толкова лесна и бърза за приготвяне. Затова го правим редовно.

За да ме следвате всеки ден, добавете ме в Snapchat: ConseilsSylvie

Състав:

  • 450г нахут
  • 1 чаена лъжичка чесън
  • 1 чаена лъжичка кимион (или повече, ако ви харесва)
  • ½ чаена лъжичка сол
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 30g фъстъчено масло (изберете добро качество, без добавяне на захар)

Можете да адаптирате количествата според вашите предпочитания.

Рецепта:

  1. Поставете всички съставки във вашия блендер и пасирайте, докато получите кремообразна консистенция.
  2. Добавете, ако е необходимо, малко от сока от нахута в зависимост от желаната текстура.
  3. Поставете в контейнер и съхранявайте в хладилника.