Рецепта - Компот де л; диетично лято 750гр

Гответе 8 нектарини и 8 много зрели кайсии с 5 cl вода (без захар), когато плодовете се вземат в компот (15 минути на нисък бульон), поръсете с чаена лъжичка канела и настърган пресен джинджифил, разбъркайте и оставете да се охлади, след това се насладете ( не заледен). гастрономите ще добавят топка ванилов сладолед !

лято

Много лесно Евро икона

Евтини Икона на часовник

Съставки (4 човека)

  • 1 малко парче пресен джинджифил
  • 1 чаена лъжичка смляна канела
  • 5 cl вода
  • 8 узрели кайсии
  • 8 нектарини д