Рецепта - Galettes d; меден овес 750гр

Вкусна рецепта за закуска или следобеден чай.

меден

Лесно Евро икона

Евтини Икона на часовник

Съставки (8 души)

  • 50g предварително сварени овесени зърна
  • 50g овесени ядки (или обикновени)
  • 25g необработени овесени трици
  • 1 таблетка суха мая
  • 2 ч. Л. Мед
  • 250 мл полуобезмаслено мляко

Подготовка

Етап 1:

Загрейте млякото (30 секунди в микровълнова печка, при максимална мощност, ще са идеални). Добавете мед и мая и разбъркайте, докато маята се разтвори.