Рецепта г; Кремообразни бъркани яйца 7 начина да подобрите вкуса си - EatPlus
Струва ми се, че почти всички знаят как да приготвим бъркани яйца. Въпросът е само да ги разделите, да ги смесите, да добавите съставка, която харесвате, и да ги приготвите в тиган, предварително загрят, с масло. Много лесно.
Моят приятел Андреас обаче има различен начин за приготвяне на рецептата за бъркани яйца. С това той получава невероятен резултат: кремави бъркани яйца.
Използвам тази възможност, за да ви напомня за ползите от яденето на яйца, особено ако се занимавате и със спорт.
Научете как да правите кремави бъркани яйца с тази рецепта за готвене, написана от Андреас, сътрудник на MangezPlus.Com.
Как да си направим кремави бъркани яйца
Това е рецепта за кремообразни бъркани яйца. Това е различен начин за ядене на яйца за закуска. Лично аз, откакто научих тази рецепта за готвене, готвя само бъркани яйца по този начин.
Бъркани яйца: рецепта за кремообразни бъркани яйца
Пригответе бъркани яйца по кремообразен начин. Те ще бъдат перфектно приготвени при ниска температура. Опитайте тази много лесна рецепта.
Ключова дума бъркани яйца, рецепта за бъркани яйца
Време за подготовка 2 минути
Време за готвене 6 минути
Общо време 8 минути
Калории 150 ккал
Автор Andreas - Mangezplus.Com
Съставки
Съставки
- 4 яйца
- Зехтин
- Сол
- Млян черен пипер
- Кориандърът се нарязва на ситно
Инструкции
Приготвяне на бъркани яйца, лесна рецепта
В тефлонов тиган налейте обилно количество зехтин (преди да запалите огъня).
Изсипете яйцата и добавете сол, черен пипер и кориандър. Смесете всичко много добре. След като всичко се смеси, бавно включете котлона.
С пластмасова или дървена палитра смесвайте съставките постоянно. Ако яйцата започнат да се преваряват, свалете ги от огъня и продължете да ги разбърквате. Преди всичко не ги оставяйте да изсъхнат.
Яйцата ще бъдат готови, когато желатиновата текстура на белтъците изчезне. Крайният резултат трябва да прилича на снимката: перфектно сготвени, но кремообразни бъркани яйца.
Възможно е да се подготви рецептата за кремообразни бъркани яйца с вариации, като например заместване на кориандър с лук, например. Можете също така да добавите пушена сьомга, нарязана на малки квадратчета.
Придружавам тези яйца с домашен тост.
Това е всичко. Това наистина е една от най-простите от нашите лесни рецепти.
7 идеи за подобряване на бърканите ви яйца
Обичам бъркани яйца. Приготвят се бързо и лесно и ако използвате малко масло за приготвянето им, те са много здравословна храна.
Но ако ядете бъркани яйца често, навикът ви може да стане монотонен. Ако сте човек, който яде яйца всеки ден или всяка седмица, независимо дали става въпрос за диета, защото имате пилета в къщата си или защото това е любимата ви храна, след малко ще полудеете.
Време е да станете креативни. Направете вашето просто ястие с бъркани яйца нещо оригинално. За да ви помогна, оставям ви тук няколко идеи за подобряване на бърканите ви яйца.