Рецепта г; Киш от зеле от романеско - блог от сезонни рецепти

зеле

Здравейте на всички, надявам се уикендът ви да върви добре. Знаете ли Романеско зеле ?
Днес го поставих в светлината на прожекторите с новина сезонна рецепта за гурме киш, който се готви супер бързо.

Рецепта за киш със зеле от Романеско

На първо място, знайте, че очевидно можете пригответе този киш с друго зеле като карфиол например или дори брюкселско зеле. От своя страна бях купил зеле от романеско по време на последното си пазаруване в Biocoop и тъй като започваше леко да омеква, беше крайно време да го приготвя в кухнята. !

Знаете колко много обичам кишовете: в блога вече има 7. Освен това, ако искате друг рецепта за киш за през зимата ви съветвам да опитате тази със спанак и гъби.
Приготвянето на киш има много предимства, започвайки от факта, че подготовката е супер бърза: не повече от 5 минути преди печене! Второто предимство е, че можете гответе киш с всички видове зеленчуци: Вече приготвих някои със спанак, тиква, сладък картоф, броколи и чушки, смокини, тиквички ... Накратко: имате избор !

И между другото имам въпрос: обикновено ли пригответе си домашно тесто от тесто ? Ако все още не е така, приканвам ви да го направите, защото е много просто: рецептата е тук.

Ще ви оставя да откриете рецептата и ще се срещнем малко по-долу, за да получим актуална информация за хранителните ползи от зелето !

Рецепта за киш със зеле от Романеско

СЪСТАВКИ

  • 1 тесто от тесто
  • 1 малко зеле от романеско | или друго зеле
  • 4 филийки козе сирене
  • 3 яйца
  • 5 cl растителен или класически крем
  • 5 cl растително мляко или краве мляко
  • Малко червен лук
  • Горчица: около 1 супена лъжица.
  • Куркума, прясна или в суха подправка
  • Сол пипер
  • Малко грюер