Рецепта г; 3-съставна алкална вода за отслабване, умора и други! Животът в
Какви храни или хранителни вещества смятате за най-полезни за вашето здраве и за постигане на вашите хранителни цели? Помислете за това: човешкият мозък е около 70% вода, човешкото тяло е около 70% вода, така че определено имайте предвид, че водата е най-важното нещо, за да влезете в тялото ни редовно. Когато ставате от леглото всяка сутрин, сте дехидратирани около 2 чаши.
Без значение какъв е текущият ви дневен режим, винаги можете да го подобрите, като направите едно нещо, което да ви помогне да се съсредоточите, да намалите апетита и да дадете на тялото си повече енергия. Предполагате ли това просто нещо, което ще ви помогне много? След като се събудите, вместо да пиете гореща чаша кафе, която само ще дехидратира тялото ви още повече, вземете 2 чаши филтрирана алкална вода. Вече събуждаме 2 чаши дехидратирани, така че ако започнете деня си с диуретик като кафе, ще продължите да дехидратирате тялото си. Тогава най-доброто нещо, което можете да направите за тялото си, е да започнете деня с хладка вода и след това да продължите с каквото питие искате.
Трябва да знаете, че чешмяната вода е основно смес от антибиотици, хлор и различни метали, което означава, че питейната вода е еквивалентна на консумацията на всички тези лоши вещества в тялото.
Ако пиете нечиста вода, рискувате да отслабите имунната си система и да развиете различни заболявания, причинени от тази имунна система. Никога не се знае кога обществените водоизточници са замърсени, така че пиенето на чешмяна вода означава, че консумирате и всички потенциално опасни вещества, които тя съдържа. Сигурно сте чували или чели някъде за важния фактор за поддържане на здравето на тялото, а това е киселинно-алкалният баланс.
Ако тялото е прекалено киселинно, това означава умора, липса на енергия, проблеми с храносмилането, наддаване на тегло и други подобни проблеми, всички от които могат да бъдат избегнати чрез пиене на прясна, чиста вода и консумиране на органични зеленчуци с добро здраве.киселинно/алкално ниво. балансиран.
Използвайте алкалната система за филтриране на вода, когато е възможно. Тези системи имат обхват от 1-3k, така че са доста скъпи. Но можете да намерите лични алкални пръчки за около $ 30 директно в местния здравен супермаркет. Ако обаче имате източник близо до вас, това ще бъде най-добрият вариант. Пиенето на прясна вода от извор е безценно.