Рецепта Брокали и карфиол гратен (лесно, бързо)

20 март 2016 г.

брокали

  • 1 карфиол
  • 1 броколи
  • 150 г настърган кашкавал
  • 50 г брашно
  • 50 г масло
  • 50 cl мляко
  • 1 щипка смляно индийско орехче
  • сол пипер

Време за готвене: 30 мин

Загрейте фурната до 210 ° C.

Нарежете цветчетата от броколите и карфиола.

Почистете ги, след това ги сложете в голяма тенджера, пълна с вода.

Поставете тигана на умерен огън и оставете да заври.

Когато заври, бланширайте цветята на броколите и карфиола за 15 минути.

Междувременно разтопете маслото в тенджера на слаб огън.

Добавете брашното наведнъж и разбъркайте добре, докато получите руф.