Ребус и судоку подобряват мозъчната функция при хора над 50-годишна възраст

Хората на възраст над 50 години, които редовно решават кръстословици, судоку и други проницателни игри, имат по-добри когнитивни умения от други възрастни, които не са свикнали да го правят. Повече от 19 000 души взеха участие в онлайн проучване на изследователи от университета в Ексетър и Кингс Колидж в Лондон. Колкото по-често участниците решават игри за прозрение, толкова по-добре се справят в тестовете за внимание, логика или памет. В случая на кръстословици мозъчните функции са еквивалентни на тези на хора с десет години по-млади при тестове за граматика и тези на осем години по-млади при тестове, които измерват краткосрочната памет. Пъзелите се оказаха изключително полезни по отношение на скоростта и точността. "Не можем да кажем, че по-късно в живота решаването на пъзели и судоку намалява риска от деменция, но нашите открития потвърждават предишни констатации, че игрите с прозрение помагат на мозъка да функционира по-дълго", каза Ан Корбет от в Медицинския факултет на Университета в Ексетър, ръководител на изследването./daniela

---