Ребра видими, но иначе доста дебели (спорт, тяло, отслабване)
Здравейте, аз съм на 16, жена, висока 1,70 м и тежа 66 кг. Карам колелото (велоергометъра) по 2 часа на ден. Горната част на тялото ми е много тънка, ребрата ми се виждат добре, но имам много дебели бедра (спрямо горната част на тялото), имам дънки с размер 33/32! Коремът ми всъщност е сравнително плосък. Какво правя грешно или какво означава това? Диетата ми е "нормална", това означава, че ям всичко, което ми попречи, така че много салата, но също така и сладкиши, бързо хранене, риба, месо и т.н.! Между другото, пия само вода, не пуша, не пия алкохол, не взимам наркотици. Каква може да е причината, че ребрата ми се виждат толкова ясно, но иначе съм доста дебела?
5 отговора
Предполагам, че имате доста мускулести бедра и не сте дебели. Със сигурност идва от колоезденето много. Просто се опитайте да се облечете спретнато, така че не много тесни гащи.
Тъй като преди се занимавах със състезателни спортове, например, горната част на ръцете ми е много мускулеста, така че често имам проблеми с намирането на блузи, които наистина ми прилягат. Затова много предпочитам да нося тениски. Бедрата ми също са по-мускулести, отколкото обикновено правят жените. Ето защо често имам проблем с панталоните, че ако панталоните прилягат удобно на бедрата, те са твърде свободни в кръста. Ето защо обичам да нося дълги поли или рокли.
Просто приемете себе си такъв, какъвто сте. Що се отнася до вашата диета, просто се уверете, че не консумирате твърде много бързи въглехидрати: по-добре е да замените продуктите с бяло брашно за неща с пълнозърнести храни и да избягвате сладкото, защото е по-добре да имате ябълка между храненията. Между другото, храните с намалено съдържание на мазнини понякога дори имат повече калории от тези с нормално съдържание на мазнини, защото просто компенсирате липсата на вкус с повече захар и дори повече химикали!
За съжаление бедрата ми са дебели и клатушкащи се, защото карам велосипед едва от 2-3 седмици. Надявам се това да се промени, но проблемът ми е, че ребрата ми са толкова видими, въпреки че съм толкова дебела на краката си.
След това продължете да карате много. Също така може да бъде полезно, ако правите специални упражнения, така че горната част на тялото ви също да получи някои мускули.
Майка ви също може да има много тънка горна част на тялото и по-силни бедра. Тогава то е наследствено.
Все още можете да видите малко ребрата ми, въпреки че според кантара се предполага, че имам наднормено тегло. Имам мускулите на горната част на ръцете и бедрата.
Както вече беше написано, със сигурност можете да отвлечете вниманието от проблема с интелигентното облекло. Така че не купувайте това, което ВХОДЯ, ако не ви устройва!.
Мисля, че имаш много мускули в краката си от колоезденето. но размерът на дънките ви не е „голям“, ще ви кажа.
може би имате много мускули на краката си, когато карате колело? това би направило краката по-силни/дебели
Мисля, че просто си представяте, че краката ви са дебели, дънките размер 33/32 са твърде тънки. може би сте просто толкова слаби отгоре, че мислите, че сте дебели отдолу: D, така че не отслабвайте яжте много храна, тогава също ще има закономерност в тялото ви и връзката между горната и долната част ще бъде по-добра;)
Размер на дънки 33/32 е приблизително размер 40; D
това все още не е толкова лошо, тъй като не сте с поднормено тегло
подобни въпроси
Аз съм 16, жена и 175 см височина.
Не разбирам защо виждам ребрата си отстрани, но стомахът ми все още е много, много дебел. Знаете ли защо е така или какво можете да направите по въпроса? Нормално ли е след отслабване да се случва подобно нещо? ?
Така че гръбначен стълб, лопатки, ключица, колене, таз, ребра. Имате ли и видими кости? Слаби ли сте или нормални? Така че за мен съм слаб в горната част на тялото, но краката са нормални до мазнини. Бихте искали да загубите крака, но винаги да отслабвате в горната част на тялото. Как сте всички?
Здравейте. Имам болка под ребрата от 2 седмици и чувството, че въздухът е заседнал там. Понякога болката е силна, понякога по-малка. Понякога, когато ям или пия повече, болката става по-силна. От време на време трябва да се изправя, защото това е просто много който знае някои съвети?
Здравейте на всички😀
В момента играя в добър футболен клуб и бих искал да отида в клуб от Суперлигата през лятото, а въпросът ми сега е дали съм прекалено дебел, за да ме получат. Тежа 79 кг и съм висок 180 см и на 15 години. Имам чувството, че съм прекалено тежък, защото всички футболисти са доста слаби и атлетични и имам тенденция да имам повече на ребрата си, но колкото и да е странно, все още съм сравнително бърз в спринта и тъй като съм доста тежък, имам и повече физически контакт всички останали са толкова слаби и когато обличам фланелката ни, е малко стегнато.
Моля, отговаряйте само от хора, които знаят за футбола.
Благодаря 👍🏼
ей още малко имам проблема, че стомахът ми винаги е подут след ядене, колкото и здравословно да се храня. Аз също пия много. Винаги сутрин, когато ставам, имам доста тесен стомах след хранене, но веднага се подува как да се отърва от него и откъде идва. Като цяло не съм дебела.
Знам, че нямам много наднормено тегло и като цяло не. И аз също не съм склонен към поднормено тегло. Само защото все още искам да отслабна, снимката вдясно (Ариана Гранде) е страхотно тяло и аз така или иначе ще отслабна с над 7 кг.
Вече загубих няколко килограма, защото преди това бях с наднормено тегло, но когато погледна надолу, виждам прекалено много полиране или излишни мазнини. И чрез снимка (като тази) не мога наистина да видя как е. Мисля, че изглежда дебел, така че просто не е тънък. И когато сравните, можете да видите разликата. И по принцип е твърде дебел, мисля.
Само на мен би ми било интересно как ВИ виждате това. Изглежда ли и на вас това дебело?
Ей, аз на 16 години + жена вече съм загубил около 9-10 кг от 63 кг на 53-54 кг с ръст 160 см. Краката ми някак не са се променили, мисля, че са прекалено дебели за останалата част от тялото ми, например Имам по-малки гърди и доста по-тънка горна част на тялото . Но много широки бедра + задни части, защото и аз тренирам силови тренировки от една година и мисля, че затова са доста по-дебели . Как успявам да отслабна на краката си?
тук първо снимката! -> http://s1.directupload.net/file/d/3183/pvd7rcft_png.htm
съм на 17 години и съм във фитнеса от около 4 месеца! В моя случай ребрата се виждат ясно под гърдите отляво и отдясно, или са толкова напред, мисля! И ако сега се обуча да имам шест пакета, нямаше да изглежда толкова страхотно с двете стърчащи ребра!:( Можете ли да тренирате с някакви специални упражнения във фитнеса, така че вече да не виждате ребрата толкова ясно?
Склонен съм да имам широка горна част на тялото, дори и да не изглежда така на снимките на другите въпроси. Мога ли дори да отслабна на бедрата си или те са толкова плътно адаптирани към тялото ми? Или са мускули? Бих предпочел нещо като третата снимка, може ли някой да ми каже как да го направя?
Аз съм на 14 години всъщност имам тънка горна част на тялото (кръста и лесно можете да видите ребрата) И тогава идват краката ми, те са толкова къси и дебели:( и размерът на чашата ми е C. Но аз имам тънка горна част на тялото, защо мога да мина краката не са толкова тънки:( Аз съм 1,64 и тежа 44 кг
Не мога да издържам вече, плача понякога, защото се чувствам толкова неудобно с наедрелите си крака . Имам малко нещо на бедрата си бедрата и краката отслабват . най-добре за дома .
Здравейте 😄 Днес отново забелязах, че вените ми се виждат много през моята много лека (порцеланово оцветена) кожа. Лошо ли е и защо е така? Особено можете да ги видите на тазобедрените кости, раменете, ръцете, ръцете и ребрата. Мисля, че е ужасно, че имаш идея как да си отидеш?
Здравейте, момчета,
Имам проблема, че вените на ръцете ми понякога се виждат много вечер.
Освен това сега са наистина дебели и имам странно усещане, особено в малкия десен пръст и на врата ми също имах много странно усещане, сякаш нещо е там. Какво би могло да бъде това?
Може ли обучението да предотврати растежа ми? Не работя твърде много гърба и корема, а ръцете и гърдите. Аз също тренирам краката си, но не мисля, че ще растат повече, защото са относително дълги. Но горната част на тялото определено ще расте. Може ли обучението да предотврати растежа, ако да, колко?