Rebelle Santé Вашето списание за природно здраве La cuisine de l; хиперактивно дете Rebelle-Santé
Знаем, че това, което слагаме в чинията си, има значителни последици за формата, фигурата и здравословното ни състояние. И разбира се, няма причина да не е иначе за децата. Връща се в училище, сега или никога, за да се грижи за тях дори по-добре от обикновено ...
Хиперактивното дете не е само уморително (за родителите!), То е и източник на безпокойство. Как може да се приложи на практика съветите на Ан Дюфур? Първо, чрез превръщане на препоръките му в ежедневната практика: избягване на оцветители, консерванти и няколко други хранителни добавки, което означава пренебрегване на готови индустриални ястия (много практично, разбира се, но които често съдържат промишлени количества.!) И се върнете у дома готвене (поне възможно най-често). Пазете се от глутен, казеин като краве мляко и сирене, но също така от соя, газирани напитки и други сладки напитки, това означава намиране на заместители за хляб, традиционни сладкиши, закуски и купичка мляко за закуска, както и други източници на калций и други напитки за напояване през деня. Не е лесно? Може би. Но не невъзможно и ефективно.
НЯКОИ ИДЕИ, ЗА ДА ВИ ПОМОГНАТ
За правилното хранене на хиперактивно дете със сигурност има препоръчителните храни, но има особено такива, които трябва да се избягват ... и когато в тази категория открием някои от основните любими на децата, трябва да намерим начин да ги заменим, без да превръщате чинията на вашето мъниче в ежедневни разочарования. Някои идеи.