Ребалансирането на храната не изисква да ядете по-малко, но по-добре “
"Лятно тяло", "лятна диета", "пролетен детокс" ... чуваме за него през цялото време. Освен тези диети, искате ли малко, тук можем да отидем! Ребалансирането на храна се състои в хранене според нуждите ви, за да направите тялото си добро. Това предлага Qilibri със своята програма от малки ястия, измислени от специалисти по хранене.
Програмата предлага a индивидуално и нежно ребалансиране на храната. С други думи, ястия (пикантни и сладки), подбрани според техните вкусове и хранителни качества. На всеки 2 седмици, доставят се здравословни и готови за консумация менюта директно към вас.
Лесни и бързи за приготвяне, тези ястия ви позволяват да съставяте разнообразни и балансирани менюта, докато пирувате вкусовите рецептори. Защото да да имате "добра" диета е преди всичко да имате балансирана диета. Сандвич, изяден в движение, например, между две папки със сигурност ще предизвика голямо желание следобед и. хапане! Qilibri предлага просто се научете как да ядете необходимите количества, като същевременно имате достатъчно за ядене и преди всичко като се забавлявате. Истински коучинг на храна според начина ни на живот, навиците и желанията ни. Среща.
The Body Optimist: Какъв е смисълът от ребалансирането на храната? Каква е вашата програма Qilibri и за кого е предназначена? ?
„Целта на ребалансирането на храната е да ви подкрепи с времето, за да намерите баланс в диетата си (и в живота си). По този начин просто ще трябва да направите „по-здравословен“ избор при всяко свое хранене, в столовата на работа, вечер с приятели, у дома и т.н. Ребалансирането на храната не изисква да ядете по-малко, за да отслабнете, но да се храните по-добре. Не е нужно да се лишавате, просто балансирайте и виждайте храненията си по различен начин.
The Основната цел на програмата за ребалансиране на храната Qilibri е да се намери здравословна и балансирана диета в дългосрочен план.. Не търсим бързо отслабване на всяка цена, както правят повечето диети. Това е много вредно за здравето ни. Нашата програма е разработена така, че да не е ограничителна и да не нарушава тялото, което ще помогне за възстановяване на теглото след програмата. Това, което искаме, е нашите клиенти да възвърнат контрола върху диетата си и да си възвърнат вътрешното благосъстояние. Искаме нашите клиенти да се чувстват добре в тялото си, да са в унисон с него и ако това трябва да мине през храната, ние сме там, за да ги подкрепим.
Нашите програмите са между 2 седмици и 4 месеца, и интегрирайте цялата диета (закуска, обяд, лека закуска и вечеря). Ястията са във формат, готов за консумация, и се доставят директно в домовете на нашите клиенти. Паралелно, всеки клиент е последван от един от нашите сертифицирани от държавата диетолози за да ги подкрепят хранително и поведенчески и да адаптират дълбоко хранителните си навици. От определянето на целите за отслабване, до реалното изпълнение на програмата, до изготвянето на следпрограмата, клиентът е последван от същия диетолог. Чрез тази операция, осигурена е устойчивостта на загубата на тегло във времето. Клиентът ще има възможност да адаптира менютата си с диетолога си според вкуса и начина си на живот. "