Ръцете и краката му са изтръпнали. Ето причините!
Случва ли ви се все по-често напоследък ръцете или краката ви да изтръпват? Разберете кои са факторите, които благоприятстват този дискомфорт, но и какви мерки трябва да предприемете!
В допълнение към периферното изтръпване (парестезии), болката, изтръпването, сърбежът и загубата на чувствителност могат да бъдат признаци на нервно-мускулно разстройство, наречено периферна невропатия, което се основава на увреждане на нервите в ръцете и краката. Причините за провеждане на нервния импулс към крайниците са многобройни, като най-честата е появата на диабет.
Мравки, признак на диабет
Един от най-честите симптоми на диабет е изтръпването на краката, придружено от изтръпване и сърбеж. В този случай увреждането на периферните нерви се причинява от поддържане на високи гликемични стойности за дълго време.
Без подходящо лечение и диета може да почувствате парене, парене, мускулни крампи, загуба на термична чувствителност, болка и по-късно контрол на движението.
Недостигът на витамини и инфекциите са сред факторите
Някои дефицити на витамини се обявяват от изтръпване на крайниците. Това са дефицити на витамини Е, В1, В6, В3, В12.
Недостигът на витамин В12 също може да доведе до анемия, друга причина за периферното изтръпване. Освен това, при липса на витамин В3 (ниацин), който има противовъзпалителен ефект, могат да се задействат възпалителни процеси и различни инфекции.
Информация: Повишеният прием на витамин В6, над 2 mg на ден, при възрастни с високо протеинова диета може да причини изтръпване или загуба на чувствителност на крайниците, особено през нощта.
Афли други причини, които благоприятстват вцепенените ръце ТУК