Развитие през 3-ти
Третият триместър започна: време на нетърпеливо чакане и очакване на бебето, което нарасна толкова силно през последните месеци, започва за бъдещите родители. Развитието сега е особено забележимо в нарастващия корем на майката.

Майката: странични ефекти през 3 триместър
Коремът на бъдещата майка вече е относително голям и бебето прави все повече и повече пространство. Повишената концентрация на хормона прогестерон разхлабва връзките и мускулите, за да подготви тялото за раждане. Промяната в позата и допълнителното тегло от 10 до 15 килограма може да е голямо Натоварете гърба на бременната жена. Но размерът на бебето също оказва натиск върху вътрешните органи, което може да доведе до неприятни странични ефекти киселини в стомаха мога да водя.
Най-честите проблеми, с които се е сблъсквала тежко бременната жена наскоро, включват:
- киселини в стомаха
- безсъние
- задух
- Болка в гърба
- Стрии
Така че тези симптоми да не ограничават твърде много майката и да не успокояват излишно очакването на потомството, най-големите оплаквания могат да бъдат намалени с внимателност и няколко домашни средства.
3-ти триместър: Последните етапи от развитието на бебето
В последния триместър на бременността плодът трябва продължават да растат и да наддават на тегло. Когато третият триместър наближи своя край, бебето е средно високо 51 сантиметра и тежи 3,5 килограма. Скоро става твърде стегнато за плода, така че на този етап отнема типичния Ембрионална позиция чрез притискане на ръце и крака близо до горната част на тялото и леко свиване.
Докато развитието в началото на бременността беше особено фокусирано върху формирането на органите и тялото, сега те растат Мастни клетки в подкожната тъкан. Те осигуряват последващо регулиране на топлината. Това се развива и през 3 триместър мозък още веднъж силно по-нататък. Типичните за човешкия мозък бразди се развиват по-интензивно и образуването на мозъчни клетки протича с пълна скорост.
Цветът на очите на детето вече е генетично обусловен. Въпреки това, почти всички плодове през 3 триместър имат сини очи. Ирисът се нуждае от достатъчна концентрация на пигмента меланин, за да развие цвета на очите. Повечето новородени нямат необходимия меланин при раждането. Това се формира през следващите месеци, докато истинският цвят на очите най-накрая се развие. Крайният цвят на ириса понякога може да отнеме две години, за да се появи. Разбира се, има и изключения, когато бебето се роди с кафяви или зелени очи.
Прегледи през 3 триместър
По време на редовните ехографски прегледи се проверява позицията на детето в матката в допълнение към размера и сърдечната честота. Теглото на майката, стойностите на кръвта, стойностите на урината и хемоглобина също се проверяват. Освен това кръвта се изследва за антитела срещу хепатит В, за да се предотврати възможна инфекция на бебето по време на раждането. Към края на последното тримесечие и ако изчислената дата на падежа бъде надвишена, гинекологът измерва и количеството на околоплодните води.
Подгответе се за раждането
Бебето определя кога е дошло времето за раждането. Следователно, по-нататък в 3-тия триместър трябва да сте на подготовка за раждане. През третия триместър трябва да се направят всички важни препарати за раждане. Кой все още не е такъв Болница или център за раждане се е погрижил, трябва да започне да търси през тези месеци. Много двойки сега посещават една Подготвителен курс, в които те могат да се приспособят към хода на раждането. Ще научите дихателни техники и упражнения за релаксация срещу страх и несигурност.
С наближаването на датата на падежа към края на 3-тия триместър, не забравяйте да опаковате чанта за деня на раждането. Когато влезете в раждане, това обикновено е много бързо и има много вълнение. Ето защо е важно предварително да подготвите всичко необходимо за родилната зала и следродилното отделение.
Раждането е все по-близо и по-близо
Около 33-та седмица от бременността плодът се върти в матката. Главата е спусната в таза на майката, подкрепена от първите контракции на майката. Леките спазми не са причина за паника, както обикновено обикновени болки и болки действа. Силно бременното тяло вече се подготвя за раждане и поставя плода в правилната позиция. Ако контракциите са болезнени и продължават по-дълго, трябва да посетите лекар.
Това е необходимо на майката и детето през последния триместър на бременността
Тъй като допълнителното тегло на бременността затруднява майката през третия триместър, трябва да се спазват редовни почивки за почивка. Релаксираща вана, масаж или обикновена следобедна дрямка правят чудеса срещу изтощение. Нуждата от хранителни вещества от 2-ри триместър често продължава в последната фаза. Така че внимавайте за един адекватно снабдяване със следните вещества:
- Фолиева киселина
- Калций
- Омега-3 мастни киселини
- Йод и селен
- желязо
- Витамин В6 и В12
- витамин Ц
- Витамин D
Направете нещо добро за вашето тяло и бебе, като се уверите, че се храните здравословно и адекватно, дори във вълнуващата последна фаза на бременността. Това също ще ви даде достатъчно сила за предстоящото раждане.