Развитие на здравните знания за основата на гърба
Берлин, 15 март 2020 г. - Със своя двоен S-образен гръбнак, силни мускули и стабилни връзки, гърбът поема важна функция, без която човешкият ни живот не би бил възможен: гърбът ни дава възможност да ходим изправени. Следователно той ни прави уникални сред всички живи същества.
Как работи гръбначният стълб?
Гръбначният стълб формира средата на нашето тяло. Той свързва различни части на скелета помежду си и може да бъде разделен на различни секции въз основа на костните прешлени: шийните прешлени, гръдните прешлени и лумбалните прешлени, както и сакрума и опашната кост. Гръбначният стълб ни позволява да ходим изправени благодарение на специалната си структура и форма. Той е извит в двойна S-форма, което означава, че може да бъде потопен като вид пружина и да омекоти ежедневните движения.
Еластичните междупрешленни дискове между гръбначните тела действат като допълнителни амортисьори и осигуряват мобилност. Подобно на изпъкнала възглавница с вода, държана от външен пръстен от твърди влакна, геловидните междупрешленни дискове изтласкват отделните прешлени. Докато те обикновено губят течност през деня чрез упражнения, течността тече обратно, когато стресът е облекчен. Това осигурява междупрешленните дискове с хранителни вещества.
Прешлените имат дупка вътре и образуват гръбначния канал. Гръбначният мозък, чрез който сигналите от мозъка в тялото преминават под негова защита
и да бъдат насочени обратно. Гръбначният стълб се поддържа от множество връзки и мускули. Връзките свързват костите заедно. Във взаимодействие с мускулите на гърба те ни дават възможност да се движим във всички посоки.
Как е структуриран гръбначният стълб? Поставете в информационната кошница
Човешкият гръбначен стълб се простира от задната част на главата до опашната кост и може да бъде разделен на пет секции: шиен гръбначен стълб, гръден гръбнак, лумбален гръбначен стълб и сакрума и опашната кост. Повечето хора имат гръбначен стълб, съставен от 33 отделни прешлена, но броят им може да варира от човек на човек.