Разведох се с партньора си, но все още не съм се разделил емоционално ”- Глави от семейство Мозайка, II
Освен децата, вече няма ясно присъствие, че бившите съпрузи биха били свързани с нещо. И все пак те изпитват много гняв един към друг. И приемането на новите другари на другия се състоя най-много на повърхността. Какво може да бъде причината за всичко това? Как да се справим ефективно с това? Орсоля Ковач, консултантски психолог, търси отговори на тези въпроси от гледна точка на бившия. Във втората част на поредица, наречена Глави от семейство Мозайка.
Нека да разгледаме някои типични извадки от отчети на клиенти:
„Моят малък син влезе с ентусиазъм вкъщи и докладва колко добра глава е новият приятел на майка му, каква кола има, къде отиват. Знам, че трябва да се радвам да се отнасям добре с детето си, но всичко, за което мога да се замисля, е какво търси тази фигура на моето място? "
„Ние просто се разхождаме с моето момиченце, когато тя изведнъж си спомня, че й липсва Джулчи, новата половинка на бившия ми съпруг. Замислено тя разказва някои от детските истории на Джулчи, които й е разказвала. Започвам да усещам натиск в гърдите си, сякаш избутан под водата. "
Ревност, завист, гняв, разочарование, безпомощност
Това са само част от чувствата, които могат да се появят у бивш съпруг или съпруга, след като новият партньор се появи на сцената. Много пъти тези чувства се появяват след няколко месеца след началния период и това е, когато човек често е изненадан от себе си: „Досега дори се радвах, че той е мил и доброжелателен към децата ми. Сега дори мисълта му е досадна. "
Приемането на негативните ни чувства не е лесна задача, особено когато сме играли активна роля в създаването им. След прекъсване на връзката човек е пълен със самообвинение, което може да бъде частично облекчено, ако види, че детето му се справя доста добре с промените, в любяща среда и от другата страна. В същото време при пренареждане на позиции той често може да попадне във вакуум, в който не намира нова роля и изпитва висока степен на несигурност.