Разреждане на етерични масла, количества и препоръки; eArome
Разреждането на етерични масла е необходимо, за да се избегнат странични ефекти, както върху кожата, така и върху телесните системи.
Препоръчваме ви да прочетете статията Нанасяне върху кожата, за да разберете по-добре как действат етеричните масла, когато се прилагат върху кожата, какви са рисковете и факторите, които влияят върху разреждането.
По-долу предлагаме малко ръководство, което ще ви помогне да разреждате правилно и съгласно правилата за безопасност.
Важно е да запомните, че тези количества, изразени в капки и лъжички, съответно лъжици, са ориентировъчни. Точно както лъжичките могат да бъдат с различни размери, така и капките могат да бъдат различни в количеството на изразеното масло, тъй като има разлики между капките на бутилките, както и къде се използва пипетата. Препоръчваме Ви винаги да започвате с по-малки количества по отношение на броя капки и да добавяте, ако е необходимо. Също така, ако имате чаени лъжички с различни размери, използвайте по-големите.
Можете да изтеглите тази таблица за разреждане, за да я имате под ръка, когато имате нужда от нея.
Какво представляват концентрациите и как ги избираме?
- 0,25% -0,5% - са концентрации, подходящи за деца под 2 години. Получаваме ги чрез поставяне на 2-3 капки етерично масло в около 15-20 мл = 3 чаени лъжички/супена лъжица растително масло.
- 1% - концентрация, подходяща за продължителна или ежедневна употреба, за нанасяне върху цялото тяло или върху лицето. Също така е препоръчителната концентрация за деца, бременни жени, възрастни хора или такива с отслабена имунна система. Получаваме го например чрез поставяне на 3 капки етерично масло в 10 ml/2 чаени лъжички растително масло.
- 2% - концентрацията, посочена за масаж, за честа употреба, в случай на здрави възрастни. Получаваме го например чрез поставяне на 6 капки етерично масло в 10 ml/2 чаени лъжички растително масло.
- 3% - концентрацията, посочена в случай на остри проблеми, като конгестия на дихателните пътища или мускулни болки. Получаваме го например чрез поставяне на 9 капки етерично масло в 10 ml/2 чаени лъжички растително масло.
- 5% - да се използва само при необходимост, краткосрочно и върху малки участъци от кожата. Получаваме го например чрез поставяне на 15 капки етерично масло в 10 ml/2 чаени лъжички растително масло.
Понякога специалистите могат да изберат да препоръчат по-високи концентрации, като вземат предвид възрастта, начина на живот, медицинската история на човека, други съпътстващи лечения, ограниченията, наложени от всяко масло и т.н. Не препоръчваме да използвате по-високи концентрации без съвет и надзор на специалист, за да не поемате излишни рискове.
Етеричните масла се разреждат в носещи основи, дори когато трябва да се използват във вода за къпане, тъй като не са разтворими във вода. Не е необходимо да ги разреждате в растителни масла, когато се използват в дифузора за ароматерапия (освен ако инструкциите на устройството не изискват това).